Mùa hè là thời điểm lý tưởng để trẻ tham gia các lớp học bơi và các hoạt động dưới nước nhằm tăng cường sức khỏe, phát triển thể chất. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích mang lại, môi trường hồ bơi cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với đôi mắt của trẻ.
Việc tiếp xúc thường xuyên với hóa chất khử khuẩn, nguồn nước không đảm bảo vệ sinh hoặc thói quen vệ sinh mắt chưa đúng cách có thể khiến trẻ gặp phải nhiều vấn đề về mắt, từ kích ứng nhẹ đến các bệnh lý có nguy cơ ảnh hưởng đến thị lực. Vì vậy, phụ huynh cần hiểu rõ những rủi ro thường gặp để chủ động bảo vệ đôi mắt cho con trong mùa hè.
1. Vì sao trẻ dễ mắc bệnh về mắt khi đi bơi?
Đôi mắt của trẻ em vốn nhạy cảm hơn người lớn do lớp phim nước mắt bảo vệ bề mặt nhãn cầu chưa thực sự hoàn thiện. Trong khi đó, nước hồ bơi thường chứa clo và các hóa chất khử khuẩn nhằm tiêu diệt vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh.
Khi nồng độ hóa chất quá cao hoặc chất lượng nước không được kiểm soát tốt, mắt trẻ dễ bị kích ứng, khô rát hoặc viêm nhiễm. Ngoài ra, hồ bơi công cộng thường có mật độ người sử dụng lớn, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus lây lan qua nguồn nước hoặc các vật dụng dùng chung như khăn lau, kính bơi.
Đây là lý do các bác sĩ nhãn khoa thường ghi nhận số lượng trẻ mắc các bệnh về mắt gia tăng đáng kể trong mùa hè.
Trẻ dễ mắc bệnh về mắt khi đi bơi. Ảnh Internet
2. Những bệnh về mắt trẻ dễ mắc khi đi bơi mùa hè
2.1. Viêm kết mạc – bệnh mắt phổ biến nhất sau khi đi bơi
Viêm kết mạc, hay còn gọi là đau mắt đỏ, là bệnh lý thường gặp nhất ở trẻ sau khi tiếp xúc với nước hồ bơi.
Nguyên nhân có thể xuất phát từ sự kích ứng của clo hoặc do vi khuẩn, virus tồn tại trong nguồn nước. Ban đầu, trẻ chỉ cảm thấy hơi cộm mắt hoặc khó chịu nhẹ. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể tiến triển nhanh với biểu hiện đỏ mắt, sưng nề, chảy nước mắt liên tục và xuất hiện nhiều ghèn mắt.
Đặc biệt, đây là bệnh có khả năng lây lan rất nhanh trong môi trường học đường hoặc các lớp học bơi đông trẻ em. Nếu không được phát hiện sớm, bệnh có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt và việc học tập trong nhiều ngày.
2.2. Viêm giác mạc có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực
Nếu viêm kết mạc thường gây khó chịu tạm thời thì viêm giác mạc lại là bệnh lý nguy hiểm hơn bởi có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng nhìn của trẻ.
Giác mạc là lớp màng trong suốt nằm phía trước nhãn cầu, rất nhạy cảm với vi khuẩn, hóa chất và các tác nhân gây kích ứng. Khi giác mạc bị tổn thương hoặc nhiễm trùng, trẻ thường xuất hiện cảm giác đau nhức dữ dội, cộm như có dị vật trong mắt, chảy nước mắt liên tục và sợ ánh sáng.
Một số trường hợp còn bị nhìn mờ hoặc khó mở mắt khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm giác mạc có thể để lại sẹo giác mạc, làm suy giảm thị lực lâu dài.
Viêm giác mạc lại là bệnh lý nguy hiểm hơn bởi có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng nhìn của trẻ. Ảnh Internet
2.3. Khô mắt do tiếp xúc với hóa chất hồ bơi
Nhiều phụ huynh thường nghĩ rằng cảm giác cay mắt sau khi bơi là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của tình trạng khô mắt do hóa chất trong hồ bơi gây ra.
Clo và các chất khử khuẩn có thể làm mất đi lớp phim nước mắt tự nhiên bảo vệ bề mặt nhãn cầu. Khi lớp bảo vệ này bị phá vỡ, mắt trở nên khô rát, dễ kích ứng và nhạy cảm hơn với môi trường bên ngoài.
Trẻ bị khô mắt thường xuyên chớp mắt, dụi mắt hoặc than phiền về cảm giác cộm xốn, mỏi mắt và nhìn mờ thoáng qua. Tình trạng này thường gặp ở những trẻ bơi trong thời gian dài hoặc có thói quen mở mắt dưới nước.
2.4. Dị ứng mắt do clo và hóa chất xử lý nước
Không phải trẻ nào cũng phản ứng giống nhau với các hóa chất trong hồ bơi. Những trẻ có cơ địa dị ứng thường có nguy cơ gặp các phản ứng dị ứng mắt cao hơn sau khi bơi.
Biểu hiện thường gặp là ngứa mắt dữ dội, đỏ mắt, sưng mí mắt và chảy nước mắt liên tục. Một số trẻ còn có cảm giác nóng rát hoặc khó chịu kéo dài nhiều giờ sau khi rời khỏi hồ bơi.
Mặc dù dị ứng mắt thường không gây tổn thương nghiêm trọng nhưng việc dụi mắt liên tục có thể làm tăng nguy cơ trầy xước giác mạc hoặc nhiễm trùng thứ phát.
Nước hồ bơi có chứa clo và hoá chất xử lý nước dễ gây dị ứng cho trẻ. Ảnh Internet
2.5. Tổn thương mắt do tia UV khi bơi ngoài trời
Khi tham gia các hoạt động bơi lội ngoài trời, mắt trẻ không chỉ chịu tác động từ nước hồ bơi mà còn phải đối mặt với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời.
Bề mặt nước có khả năng phản chiếu ánh sáng mạnh, làm tăng lượng tia UV tiếp xúc với mắt. Nếu không được bảo vệ đúng cách, trẻ có thể bị đỏ mắt, chói mắt, đau rát hoặc nhìn mờ tạm thời sau khi bơi.
Về lâu dài, việc tiếp xúc thường xuyên với tia UV có thể làm tăng nguy cơ tổn thương giác mạc, thủy tinh thể và các cấu trúc quan trọng khác của mắt.
2.6. Cách bảo vệ mắt cho trẻ khi đi bơi
Phòng bệnh luôn là giải pháp tốt nhất để bảo vệ thị lực cho trẻ trong mùa hè.
Phụ huynh nên lựa chọn những hồ bơi đạt tiêu chuẩn vệ sinh, có hệ thống xử lý nước hoạt động hiệu quả và tránh những hồ bơi quá đông người. Khi cho trẻ bơi ngoài trời, nên trang bị kính bơi chất lượng tốt có khả năng chống tia UV để hạn chế tác động của ánh nắng và hóa chất.
Đối với trẻ mắc tật khúc xạ, không nên đeo kính áp tròng khi xuống nước vì điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn giác mạc. Thay vào đó, có thể sử dụng kính bơi có độ phù hợp.
Sau khi bơi, phụ huynh nên hướng dẫn trẻ rửa mắt bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý, đồng thời nhắc trẻ không dụi mắt bằng tay bẩn để giảm nguy cơ kích ứng và viêm nhiễm.
Rửa mắt cho trẻ bằng nước muối sinh lý sau khi bơi. Ảnh Internet
3. Khi nào cần đưa trẻ đi khám mắt?
Không phải mọi trường hợp đỏ mắt sau khi bơi đều nguy hiểm. Tuy nhiên, phụ huynh không nên chủ quan nếu trẻ xuất hiện các dấu hiệu bất thường kéo dài.
Các triệu chứng như đỏ mắt nhiều ngày không cải thiện, đau nhức mắt, nhìn mờ, sợ ánh sáng, chảy nhiều ghèn hoặc sưng nề quanh mắt đều có thể là dấu hiệu của các bệnh lý cần được thăm khám chuyên khoa.
Việc phát hiện và điều trị sớm không chỉ giúp trẻ nhanh hồi phục mà còn hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến thị lực về lâu dài.
Kết luận
Đi bơi là hoạt động bổ ích giúp trẻ phát triển thể chất và nâng cao sức khỏe trong mùa hè. Tuy nhiên, môi trường hồ bơi cũng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt như viêm kết mạc, viêm giác mạc, khô mắt, dị ứng hay tổn thương do tia UV.
Để bảo vệ đôi mắt của trẻ, phụ huynh cần lựa chọn hồ bơi đảm bảo vệ sinh, trang bị kính bơi phù hợp và hướng dẫn trẻ vệ sinh mắt đúng cách sau khi bơi. Sự chủ động phòng ngừa ngay từ đầu sẽ giúp trẻ tận hưởng mùa hè vui khỏe mà vẫn bảo vệ được thị lực lâu dài.a
Zalo
Messenger
Youtube
Instagram
Tiktok